鐵板燒魷魚培訓項目簡介
鐵板燒魷魚
鐵板燒魷魚是比較常見的一道美食,竹簽串好的魷魚串,分嘴、脖、肉、須四個部分,現(xiàn)在普遍使用創(chuàng)綠巨輪的鐵板燒燒制魷魚,口味鮮美。
街邊鐵板燒魷魚
鐵板燒小吃,繁華街頭處處都有。鐵板燒魷魚是比較常見的一道美食,竹簽串好的魷魚串,分嘴、脖、肉、須四個部分,比較貴的是魷魚須,價格是其他部位的兩倍。
原料:
整只魷魚2只(約400克),錫紙1張、洋蔥末15克、沙拉醬20克、海鮮醬15克、黑胡椒粉15克、味精3克、鹵水1000克、色拉油10克,、蔥末10克、魚。
做法:
1、將魷魚整只放入沸水中用中火氽3分鐘,取出后,放入鹵水中微火鹵30分鐘。
2、取一鍋,放入色拉油,燒至七成熱時,放入洋蔥末煸炒出香,加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調成汁備用。
3、取一鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙,將鹵好的魷魚筒沿頭尾打上間距為1厘米的直刀,然后放在錫紙內,澆上調好的汁上桌,撒上蔥末即可。
家常鐵板燒魷
做法一
1、魷魚去掉內臟和膜,切成細絲控干水分;
2、放入油鍋中炸得微黃撈出,蔥姜,洋蔥切絲;
3、鍋留底油燒5成熱,加干辣椒炒香,放入蔥姜絲煸炒;
4、加入洋蔥,魷魚絲,烹入鹽,生抽醬油炒勻;
5、放在燒熱的鐵板上上桌。
做法二
1、魷魚洗凈控干,切成自己喜歡的大小;
2、用鹽、味精、辣椒粉、孜然拌勻,腌制一小會;
3、平鍋燒熱,均勻抹層油,油熱后,把腌好的魷魚平攤在鍋內;
4、魷魚變色后翻面煎制,至全部變白即可出鍋,順便撒些芝麻,趁熱食之。
烹飪小技巧
1、有喜歡面醬的可在腌制時拌入,不過煎制時油要相對多些,免得粘鍋。
2、生魷魚是透明的,只要通體變白,說明已經斷生,此時口感比較嫩。
3、出鍋后可根據個人喜好撒上熟芝麻。
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