紫薯餅培訓(xùn)學(xué)校在哪里
紫薯是大眾常見的薯類食品,富含硒、鐵元素和花青素,具有抗氧化、抗腫瘤、增強記憶、預(yù)防高血壓等作用。紫薯餅是以紫薯、面粉、白糖制作而成的小吃,營養(yǎng)豐富,飽腹感強,是很多的主食選擇。紫薯餅是一個非常不錯的項目,在全國有一定的知名度,發(fā)展基礎(chǔ)好。那么,哪里有紫薯餅培訓(xùn)學(xué)校呢?
【紫薯餅的做法】
食材:紫薯300克,白糖50克,酵母3克,面粉200克,純牛奶100毫升,熟芝麻適量
步驟:
1、先把300克紫薯切成薄片,裝進碗里,放入鍋里蒸熟,紫薯是比較容易熟的,蒸到紫薯全部裂開就已經(jīng)熟了。
2、在蒸熟的紫薯中加入50克白糖,然后給它搗碎,紫薯一定要趁熱搗碎,涼了水分蒸發(fā)就不好搗成泥了。
3、把搗碎的紫薯放置不燙手后再加入3克酵母,100毫升純牛奶,一起攪勻,接著加入200克面粉一起攪成絮狀。
4、接著用手揉成光滑不粘手的紫薯團。
5、紫薯團揉好后密封發(fā)酵1個小時左右,發(fā)酵好后的紫薯團體積是原來的2倍大。
6、把發(fā)好的紫薯團放在案板上再揉3分鐘,然后搟成薄片,差不多半厘米左右的厚度,如果比較黏可以撒一些干面粉,再準備一個圓形的杯子壓出小餅,多余的地方再繼續(xù)搟開壓成餅,用杯子這種方法做餅特別簡單快速,最主要是壓出來的餅大小,厚薄差不多。
7、在小餅中間抹一點清水,粘上熟芝麻,蓋上保鮮膜二次醒發(fā)15分鐘。
8、小餅發(fā)好后直接放在電餅鍋里,不用刷油,當(dāng)然如果你覺得太清淡了也可以刷一層食用油,關(guān)上蓋子用小火烙5分鐘。
9、5分鐘后再翻一個面,關(guān)上蓋子繼續(xù)烙2分鐘就可以了。
10、非常簡單的紫薯小餅,松軟香甜,營養(yǎng)美味,一次可以做幾十個,搭配一杯牛奶,早餐零食都搞定。
紫薯小吃在中國有著千年的發(fā)展歷史,不僅是大眾日常生活的食物,也是傳統(tǒng)飲食文化的載體。紫薯餅是致力于將粗糧面食的味道傳遞到全國各地,讓消費者享受更多物美價廉的產(chǎn)品,備受市場歡迎。紫薯餅是較為流行的特色小吃,香糯可口,制作快捷,開店能有不錯的收益。
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